Er Det Virkelig Sant?
Bildet er tatt av AD_Images fra Pixabay

Er Det Virkelig Sant?

Kan det virkelig stemme at vi velger selv å føle oss trist, ensom, lei, trett, redd eller andre mer positive føleler? 

Jeg har trodd at følelsene mine oppstod på grunn av det som skjer utenfor meg selv. 

Stemmer ikke det?

“Han er sammen med en annen nå. Jeg som elsker han så inderlig, nå kan jeg ikke elske han lengere og jeg var vist ikke god nok for han.”

= jeg føler meg trist.

Altså må det være det som skjer utenfor meg selv, som bestemmer hvordan jeg føler meg.

Hvordan jeg har det er med andre ord styrt av det som skjer rundt meg og det har jeg ingen kontroll over. Jeg må bare vente og ta tiden til hjelp. 

Men vent nå litt. 

Bildet er tatt av truthseeker08 fra Pixabay 


Hva er sannheten? Hva kan hele verden være enig i når det gjelder dette?

“Han er sammen med en annen nå” det kan hele verden være enig i, fordi vi kan observere at han faktisk ikke er sammen med meg lengere. 

Det er helt nøytralt; verken positivt eller negativt; at han er sammen med en annen, fordi du tenker vel verken negativt eller positivt om dette, det påvirker ikke deg i det hele tatt at han er sammen med en annen, sant?

Så hva er det som gjør meg trist?

Tankene mine!

Å tankene mine kan jeg kontrollere.

Tankene kan jeg velge selv.

Kan jeg forresten elske han selv om han er sammen med en annen?

Ja, absolutt!

Hvorfor skulle jeg ville gjøre det da? 

Kjærlighet kjennes bedre ut en tristhet, men jeg velger selv. 

Han kjenner ikke sorgen min hvis jeg velger å kjenne dette, eller sinnet. Han kan bli påvirket av sinnet mitt, men han trenger ikke det. Han har sine tanker som skaper hans følelser rundt det hele. Det er det bare jeg som kjenner mine. 

Jeg kan velge å føle meg trist hvis jeg vil eller jeg kan velge å føle noe annet.

Men nå vet jeg at det er jeg som bestemmer, ikke det som skjer rundt meg. 

Å det gjør du også, om du er bevist på tankene dine eller ikke, så har du kontrollen på det som skjer inni deg!

Helt sant! 😉

-Eli

Legg igjen en kommentar