Jeg har ett problem
Image by Ryan McGuire from Pixabay

Jeg har ett problem

Jeg krangler med virkeligheten. Jeg vil at det som er slik det er, skal være anderledes. Jeg tror mange ganger at problemet er omgivelsene jeg befinner meg i, altså det…

Fortsett å lese Jeg har ett problem
Trigger hjelp
Photo by Julien Bachelet from Pexels

Trigger hjelp

Det Første Steg Til Å Komme Inn I Nye Vaner er å finne en trigger som fører til at du gjør det attraktivt å utføre handlingen du har lyst til…

Fortsett å lese Trigger hjelp