Å Se Inn
Photo by Wesley Carvalho from Pexels

Å Se Inn

Hvordan er livet hjemme i selvpålagt karantene for deg?

Det er merkelig å se hvor stille det er i gatene i de store byer ute i verden. 

Livet som vi er vant til har stoppet opp.

Vi kan ikke gjøre alle de vanlige tingene som å gå på konserter, reise, dra ut på fester, være mange mennesker samlet på ett sted, besøke de som er mest utsatt for å bli syk, gå på kino, spille fotball, svømme, gå på kafe, dra på treningstudio eller andre aktiviteter hvor faren er stor for at vi kan bli smittet.

Hele verden har det på samme viset. 

Hver enkelt av oss er inne i vår egen “svære” hjemme.

Hvordan er det å ikke kunne distrahere deg med ytre ting slik som før? Blir du tvunget til å være mer med deg selv eller benytter du deg av andre ting som underholdning, slik at du slipper å kjenne etter hvordan du har det?

Alkohol salget har økt, sukker salget har økt. Sitter vi mer med telefon, tv og pc? 

Hva om dette er vår mulighet til å “se” innover i oss selv. Nå som så mange; om ikke alle; ytre stimuli har blitt borte, har vi sjansen til å “studere” oss selv. Leve mer i nuet. 

I stillhet.

I ro. 

Kanskje…

hvis vi tørr.

Det kan være vanskelig å “se” innover i en selv. 

Det er slitsomt og lite morsomt til tider. 

Men hvis du tørr å sitte med deg selv, roe ned, kjenne hvordan stolen støtter deg der du sitter, pusten som går av seg selv inn og ut, lukten som siver forbi nesen din og øynene som ser skyene på himmelen, gardinene i vinduet, kjenne varmen på huden, så utvides kanskje horrisonten mer utover når verden starter opp igjen? 

Benytter du “stillheten” til å vende blikket innover i deg selv nå som hele verden har stoppet opp?

Muligheten er kanskje større nå enn den har vært på lenge, til å reflektere, lære deg selv bedre å kjenne og leve mer “her og nå”. 

Uansett hva du gjør, håper jeg du tar vare på deg selv og de du har rundt deg. 

Riktig god påske til deg fra meg! 🙂

-Eli

Legg igjen en kommentar